Sabato 22 Febbraio

Pilates Day

Riscopri il potenziale del tuo corpo! Partecipa all'evento per conoscere da vicino il mondo del Pilates e del Pilates Reformer.

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Un Sabato dedicato al mondo del Pilates

Ti invitiamo al Planet il 22 febbraio 2025, per conoscere da vicino il mondo del Pilates e del Pilates Reformer, due discipline capaci di migliorare la postura, alleviare dolori come il mal di schiena e rafforzare il tuo corpo in modo efficace.

Dai principianti agli esperti, questo evento offre qualcosa per tutti:

  • corsi introduttivi
  • consulenze personalizzate con specialisti
  • sperimentare un metodo di allenamento che unisce corpo e mente.
i benefici

Cosa trovi al Pilates Day?

Che tu stia cercando una nuova attività per rilassarti, una sfida per migliorare la tua forma fisica o un supporto per la riabilitazione, il Pilates saprà conquistarti grazie ai suoi effetti visibili sul tuo equilibrio, forza e flessibilità.

Con un programma completo e un accesso privilegiato al nostro Centro Pilates Reformer, questa è l’occasione perfetta per iniziare il tuo viaggio verso un benessere completo!

Attività PIlates a corpo libero (Mat Work) e con macchinari (Reformer)

Il programma

PILATES MAT WORK

09:00 - PILATES SCULPT - Nicola Tognoli

10:00 - Flow Pilates - Carlo Onofrio

11:00 - Pilates Pelvico - Duccio Gainotti

12:00 - Athletic Pilates - Nicola Tognoli & Carlo Onofrio

13:00 - Pilates Classic - Duccio Gainotti

PILATES REFORMER

09:00 - Carlo Onofrio

10:00 - Nicola Tognoli

11:00 - Paola Boldrini

12:00 - Duccio Gainotti

13:00 - Paola Boldrini

I nostri specialisti Pilates che ti accoglieranno

Istruttori Qualificati

Carlo Onofrio

Professionista del fitness, dal 2020 insegna Pilates Matwork e grandi attrezzi con successo in prestigiosi centri in Italia e presso lo Studio Pilates del Planet Wellness Village.

Duccio Gainotti

Molto apprezzato come insegnante di Pilates, è formatore nel mondo dell'indoor cycling, dal 2024 fa parte dello staff dello Studio Pilates del Planet Wellness Village.

Nicola Tognoli

Ex atleta e ballerino, Master Trainer di Pilates con 25 anni di esperienza. Ha formato insegnanti e preparatori atletici, per poi dedicarsi ad atleti, ballerini e al grande pubblico.

Paola Boldrini

Ex atleta di atletica leggera, laureata in Scienze Motorie, si specializza nel Pilates Matwork e Reformer attraverso una solida formazione, unendo competenza e passione.

EVENTO A NUMERO CHIUSO

Corsi Mat Work grauiti per i Soci

Come socio Planet puoi partecipare gratuitamente a tutti i corsi Pilates Mat Work, prenotando direttamente dalla APP del Planet

CORSI PILATES REFORMER

Se desideri riservare un corso Pilates Reformer puoi farlo al prezzo speciale di CHF 30 cliccando il bottone di prenotazione "Prenota ora Reformer".

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